cunt:

booogaga:(via catherinecat)

 

 

21:30  •  17.04.17

Я думаю, что жизнь существует только вне зоны комфорта. Зона комфорта – это спячка. Пока человек не напрягается – он и не живет вовсе, он просто плывет по течению, словно бревно, он не способен что-либо добавить к потоку, он плывет, плывут вместе с ним минуты, часы, дни. Человек обязан вытянуть себя за волосы из этого потока, преодолеть себя, превозмочь, пересилить. Тогда он почувствует в полной мере, что такое – настоящее – движение!

lovesummerandwinter:

blacksofiaraven:

neoneyesss:

(via beautea)
 

 

 

21:29  •  17.04.17

Лень - это убийца вашей красоты! Ленивые если и бывают красивыми - то недолго! Красота требует жертв и усилий! Чтобы всегда быть в отличной форме и с прекрасным самочувствием нужна сила - сила воли и сила характера! Ваша красота в ваших руках!

lovesummerandwinter:

waveofbeauty:

fortime:

(via hidden)               

 

 

 

21:19  •  17.04.17

lovesummerandwinter:

tururuuuu:

murmyrmur: Хорошо, когда мужик - этo мужик.  Хорошо когда большой и ухоженный. Когда серьезный и когда смеётся мнoго. Хорошо, когда не пришлет за вами машину, а приедет сам. Хорошо, когда положит на вас руку ночью и вам безумно тяжело. Когда можно уткнуться в него комочком и пожаловаться со всеми своими соплями и слезами. Который крепко обнимет и скажет, что вытерпим, переживем, я ведь рядом. Хорошо, когда он не поленится выбросить мусор дома. Хорошо, когда добр к тебе и максимально нежен. Хорошо, когда руки грубые, глаза красивые, а голос низкий, теплый и приятный. Тебе хочется стать маленькой девочкой для него, ведь он - твоя гора и защита. Ему не сложно спросить про твое самочувствие, голодна ли ты и как оделась. Он может порадовать тебя чем-то абсолютно без причины, просто так, за то, что ты есть.  Хорошо, когда мужик - это мужик.  Ради таких и идите на жертвы. Ради таких и терпите. Ради таких и будьте по-настоящему счастливы.  

 

 

19:51  •  17.04.17

Никогда не поздно стать тем, кем ты хочешь быть. Я надеюсь, вы живёте жизнью, которой гордитесь, а если нет, то надеюсь, что у вас есть силы начать всё сначала.

lovesummerandwinter:

vikstwix20:

beautea:

Фрэнсис Скотт Фицджеральд

 

 

 

22:37  •  18.02.17

завидую бабам, которым достаточно для счастья, просто чтобы мужик был рядом. мне недостаточно. выкладывайся по полной или проваливай

lovesummerandwinter:

(via how-are-you)

 

22:35  •  18.02.17

Бросайте скучных баб. Уходите от херовых мужиков. Одевайтесь ярче. Смейтесь громче. Ешьте вкусную еду. Пейте хорошее вино. Занимайтесь грязным сексом. Целуйте от чистого сердца. Любите жизнь.

lovesummerandwinter:

harmfulstaff:

my-mood:

(via loca-loca-loca)

 

 

 

22:35  •  18.02.17

БЛИН! я вот не перестаю удивляться
lovesummerandwinter: alexandrria: kardashiansass: lunacyfringe: blurrybitch-ugh: wearelove: richi: exyyyy: luciferius: dyvery: bellas-lullaby: allyourkissesstilltastesweet: bikergirl: "сребложь это и получишь сообщение от того, от кого хочешь получить сообщение"     вот эта хрень релаьно работает. рабоотает каждый раз!!!!!!..кааааждый.как так) и как она работает........ наверно..желание одного человека присоединяется к желанию другого человека..и т.д. и может быть обычные слова   обретают силу какую-то... не знаю) но работает)   шесть лет сижу на вьюи и ни разу этого не делала. дай-ка проверю. поржу, чо. :D   надо. простите       ну посмотрим-ка  sorry not sorry            

04:35  •  20.05.16

karina-corso: Ответ женщине, которая написала мужу о том, что ушла к другому. Письмо перехватили однополчане мужа и попросили Симонова написать ответ. Константин Симонов Открытое письмо 1943 Женщине из г. Вичуга Я вас обязан известить, Что не дошло до адресата Письмо, что в ящик опустить Не постыдились вы когда-то. Ваш муж не получил письма, Он не был ранен словом пошлым, Не вздрогнул, не сошел с ума, Не проклял все, что было в прошлом. Когда он поднимал бойцов В атаку у руин вокзала, Тупая грубость ваших слов Его, по счастью, не терзала. Когда шагал он тяжело, Стянув кровавой тряпкой рану, Письмо от вас еще все шло, Еще, по счастью, было рано. Когда на камни он упал И смерть оборвала дыханье, Он все еще не получал, По счастью, вашего посланья. Могу вам сообщить о том, Что, завернувши в плащ-палатки, Мы ночью в сквере городском Его зарыли после схватки. Стоит звезда из жести там И рядом тополь — для приметы... А впрочем, я забыл, что вам, Наверно, безразлично это. Письмо нам утром принесли... Его, за смертью адресата, Между собой мы вслух прочли — Уж вы простите нам, солдатам. Быть может, память коротка У вас. По общему желанью, От имени всего полка Я вам напомню содержанье. Вы написали, что уж год, Как вы знакомы с новым мужем. А старый, если и придет, Вам будет все равно ненужен. Что вы не знаете беды, Живете хорошо. И кстати, Теперь вам никакой нужды Нет в лейтенантском аттестате. Чтоб писем он от вас не ждал И вас не утруждал бы снова... Вот именно: «не утруждал»... Вы побольней искали слова. И все. И больше ничего. Мы перечли их терпеливо, Все те слова, что для него В разлуки час в душе нашли вы. «Не утруждай». «Муж». «Аттестат»... Да где ж вы душу потеряли? Ведь он же был солдат, солдат! Ведь мы за вас с ним умирали. Я не хочу судьею быть, Не все разлуку побеждают, Не все способны век любить, — К несчастью, в жизни все бывает. Ну хорошо, пусть не любим, Пускай он больше вам не нужен, Пусть жить вы будете с другим, Бог с ним, там с мужем ли, не с мужем. Но ведь солдат не виноват В том, что он отпуска не знает, Что третий год себя подряд, Вас защищая, утруждает. Что ж, написать вы не смогли Пусть горьких слов, но благородных. В своей душе их не нашли — Так заняли бы где угодно. В отчизне нашей, к счастью, есть Немало женских душ высоких, Они б вам оказали честь — Вам написали б эти строки; Они б за вас слова нашли, Чтоб облегчить тоску чужую. От нас поклон им до земли, Поклон за душу их большую. Не вам, а женщинам другим, От нас отторженным войною, О вас мы написать хотим, Пусть знают — вы тому виною, Что их мужья на фронте, тут, Подчас в душе борясь с собою, С невольною тревогой ждут Из дома писем перед боем. Мы ваше не к добру прочли, Теперь нас втайне горечь мучит: А вдруг не вы одна смогли, Вдруг кто-нибудь еще получит? На суд далеких жен своих Мы вас пошлем. Вы клеветали На них. Вы усомниться в них Нам на минуту повод дали. Пускай поставят вам в вину, Что душу птичью вы скрывали, Что вы за женщину, жену, Себя так долго выдавали. А бывший муж ваш — он убит. Все хорошо. Живите с новым. Уж мертвый вас не оскорбит В письме давно ненужным словом. Живите, не боясь вины, Он не напишет, не ответит И, в город возвратись с войны, С другим вас под руку не встретит. Лишь за одно еще простить Придется вам его — за то, что, Наверно, с месяц приносить Еще вам будет письма почта. Уж ничего не сделать тут — Письмо медлительнее пули. К вам письма в сентябре придут, А он убит еще в июле. О вас там каждая строка, Вам это, верно, неприятно — Так я от имени полка Беру его слова обратно. Примите же в конце от нас Презренье наше на прощанье. Не уважающие вас Покойного однополчане.  

22:24  •  29.03.16

!!!
"Цените того мужчину, который стремиться провести время с Вами, а не избегает встреч. Того мужчину, который говорит искренне. Который доверяет самое истовое и сокровенное. Мужчину, который всегда скажет "прости", если будет не прав. Мужчину, который может правильно расставить приоритеты между Вами, девушки, и своими личными. Который говорит, что любит и смотрит в глаза того, который готов меняться ради чего-то серьезного, семейного. Того мужчину, который дарит цветы за "просто так". Который не будет находить себе места, если что-то сделал не так и который никогда не оставит Вас одну наедине с Вашими проблемами. Мужчину, который приедет, если Вы попросите или Вам будет плохо. Цените того, который просто будет смотреть Вам в глаза и улыбаться. Избегайте хитрых, двуличных и алчных. Тех, которым Вы становитесь нужны только ближе к ночи и тех, которым Вы нужны только в хорошем настроении. Избегайте тех, которые могут променять Вас на пьянку, либо тех, которые поедут на встречу со своими друзьями не предложив Вам составить компанию. Избегайте тех, которые просто морозят Вас, а звонят тогда, когда им самим фигово. Не надейтесь на мужчину, который на любую Вашу просьбу или проблемы выдвинет список своих.  Держитесь за мужчину, который просто называет Вас ласково. Который никогда не даст Вам уехать после ссоры. Который захочет все наладить в тот же момент, когда понял, что назрела ссора. За того, который укроет Вас ночью, если Вы раскрылись. Того мужчину, который не разбудит Вас, если у него затекла рука на которой Вы спите. Который интересуется всем, что у Вас происходит, а не только приедете ли Вы к нему. Держитесь за того, который всегда выслушает, который переступит через свои принципы, чтоб Вас не обидеть, потому что это не по-мужски. Который будет постоянно напоминать, что Вы ему небезразличны и как ему повезло, что у него есть Вы. Который в один момент приедет и скажет, что хочет создать с Вами семью".

21:37  •  05.08.15

Хватит отговорок: 4 способa выглядеть лучше.
 ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ 4 РАЗА В НЕДЕЛЮ И БОЛЬШЕ Плохие новости: даже если вы исправно посещаете зал три раза в неделю — этого недостаточно. Хорошие новости: достаточно четырех. Опытный фитнес-тренер Светлана Лучкина в интервью для bit.ua: «Для поддержания формы — три тренеровки в неделю по часу достаточно, для изменения (похудения или, наоборот, наращивания массы) — нужно четыре».  БЕЛКИ И УГЛЕВОДЫ Фанаты быстрого похудения хорошо знакомы с термином «сушка» — безуглеводной диетой, которой придерживаются профессиональные бодибилдеры перед соревнованиями. Если вы не планируете отхватить золото в гонке трико, то такие крайности ни к чему. Белковые дни можно чередовать с углеводными — это приведет к результатам чуть медленнее, но безболезнено и наверняка. Суть диеты: 2 дня питаетесь только чистым белком и клетчаткой (мясо, рыба, яйца, бобовые, овощи), 2 дня — добавляете любимые углеводы (только спокойно, без шоколадных тортов из горки рафинированного сахара). Важно в течение дня питаться настолько часто, насколько это потребуется, чтобы не чувствовать голода.  СОБЛЮДАТЬ РЕЖИМ ПИТАНИЯ Чтобы понять это правило, достаточно запоминть, как питаются борцы сумо. Редко — вот как. Все в один присест. Наша цель — прямо противоположенная: стянуть желудок, питаться часто небольшими порциями, не давая организму ощутить голод. Тогда вам не захочется вечером, даже после очень дурацкого рабочего дня, успокаивать свой стресс фаршированным слоном с конфетками. НЕ ДАВАТЬ ЖИДКОСТИ ЗАСТАИВАТЬСЯ В ОРГАНИЗМЕ Один из способов быстро «похудеть» к важному событию — вывести из организма лишнюю жидкость. На массе тела существенно это не скажется, а вот на объемах — вполне. Плюс, в качестве бонуса, — свежее лицо без отеков. Комментарий редактора: Я из тех девчонок, которые хотят есть постоянно. Не знаю, сколько мне нужно умять макарон, чтобы по-настоящему почувствовать сытость. Чревоугодие точно повергло бы меня в огненную пучину, если бы я вовремя не познала истину: на самом деле, когда мы чувствуем голод, нас мучает жажда. Практически в 100 % случаев. Чувствуете неумолимое желание пожевать чего-нибудь? Выпейте настой из мяты с лимоном. Или просто стакан воды. Желудок наполнится, и голод отступит. И САМОЕ СЛОЖНОЕ — РАССЛАБИТЬСЯ Думаю, здесь нечего объяснять. От стресса мы не только плохо спим, бледнеем и скукоживаемся, но и тянем в рот что попало.

17:39  •  28.04.15

Задумайтесь.
shesaid: florense: Мы теряем силы, когда: • говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет», • улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать, • не отдыхаем, • уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?» • обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно, • занимаемся не своим делом, • человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться, • люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе, • говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д. • сплетничаем, • много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие, • работаем на неинтересной, надоевшей работе, • боимся, • ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх  Леопольд) и жизнь изменится, • ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми. Мы набираем силу когда: • Знакомимся с новыми людьми, • Получаем новые знания, • Путешествуем, • Преодолеваем свои страхи, • Пробуем что-то новое, • Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели), • Занимаемся творчеством, • Общаемся с приятными людьми, • Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас, • Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн), • Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате), • Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком), • Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да», • Начинаем делать то, что нам хочется.    

17:28  •  23.04.15

Эдуард #Асадов

Если любовь уходит, какое найти решенье?
Можно прибегнуть к доводам, спорить и убеждать,
Можно пойти на просьбы и даже на униженья,
Можно грозить расплатой, пробуя запугать.

Можно вспомнить былое, каждую светлую малость,
И, с болью твердя, как горько в разлуке пройдут года,
Поколебать на время, может быть, вызвать жалость
И удержать на время. На время — не навсегда.

А можно, страха и боли даже не выдав взглядом,
Сказать: — Я люблю. Подумай. Радости не ломай. —
И если ответит отказом, не дрогнув, принять, как надо,
Окна и двери — настежь! —Я не держу. Прощай!

Конечно, ужасно трудно, мучась, держаться твердо.
И все-таки, чтоб себя же не презирать потом,
Если любовь уходит — хоть вой, но останься гордым.
Живи и будь человеком, а не ползи ужом!

try-again: juliatorkonyak: alexandrria: (via loca-loca-loca)      

16:03  •  23.04.15

Идеальное тело!
1. Скакалка - отличный способ разогреться и сжечь массу калорий. Она легка и удобна даже в путешествии. Теперь у вас не будет отговорок! 2. Приседания Выполняем приседания: носки направлены вперед, в руках гантели. Колени не выступают за стопы, делаем 12 приседаний 3. Выпад Встаньте - ноги на ширине бедер, локти согнуты, правая рука на бедре. Делаем выпад вперед с правой ноги, а затем поднимаем правую руку с гантелью вверх. Вернуться в начало, 12 повторений. 4. Поза планки и прыжки Из позы планки прыгаем ногами по направлению к рукам. Делаем 20 повторений. 5. Прыжки Выполняем приседание с вытянутыми руками перед собой, затем делаем прыжок вверх. Повторить 20 раз без перерыва. 6. Пресс  Вначале лягте на пол, руки вытянуты над головой, напрягите пресс и примите положение, пока руки не будет параллельно бедрам (фото). Вернитесь в исходное положение. Сделайте 8-12 повторов, с 10-секундным перерывом между каждой партией.

16:47  •  11.03.15

правила идеальных девушек:

lovesummerandwinter:

ladygrace:

jgroup:

darkempress:

1. НЕ ЖРИ

2. пей водицу. всемогущая вода, куда без нее

3. как сказала одна блогерша: если хочешь быть лакшэри - забудь, что такое лень. занятие любимым видом спорта - вот просто лучше не придумаешь 

4. мозги. прокачивай мозги: книги, док.фильмы, курсы иностранных языков и т.д. вариантов различных способов повышения интеллекта больше, чем продавцов тюльпанов на 8 марта

5. следи за кожей, волосами, ногтями. они всегда должны быть пёрфект

6. речь и грамотность должны быть на высшем уровне. умничать не надо, но и позориться безграмотной речью и письмом - хуже некуда

7. шарм и обаяние. работай над ними, учись вертеть мужиками, хлопая глазками

8. если есть возможность помочь кому-то, именно так и сделай. +1000000000000000000 к карме, инфа сотка

9. ЗАБУДЬ БЫВШЕГО, РАДИ БОГА. ПОМАШИ РУЧКОЙ, ПОЖЕЛАЙ УДАЧИ И ВПЕРЕД

10. гуляй, туси, развлекайся, работай, учись. занятость и новые впечатления займут все мысли. просто не будет времени думать о ненужном

11. носи платьица, юбочки, каблучки. весна же. и да, ничто так не делает девушку увереннее как красивое нижнее белье. будь красивой картинкой от и до.

P.S. Может этот хреновый пост никого не смотивирует, но я пыталась во всяком случае. Хватит нытья на вьюи. Давайте работать над собой, мы же девочки, принцессы. 

 

 

 

 

03:02  •  11.03.15